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　　很多的培訓活動都需要熱場或熱身，確保在培訓過程中有一個很好的學習狀態(tài)，在拓展訓練活動中也有熱身活動，與其他培訓不同的是，拓展訓練的熱身活動大多是在室外開展的，在享受著大自然的美麗景色的同時，玩玩小游戲，既開心娛樂又能放松身心，不得不說，拓展訓練中的熱身小游戲對很多人都有著很高的吸引力。
　　可能很多參加過拓展訓練的人很容易將破冰中的小游戲與熱身中的小游戲弄混淆，覺得都差不多或者一樣來看待。錦州培訓認為，其實不然，在拓展訓練中破冰是所有活動開展必須要做的一個項目，意在打破團隊人員之間的隔閡、破除堅冰，是所有學員能夠更好的融入團隊中從而參加拓展訓練。而熱身活動是指，讓學員在拓展訓練開展中，為了讓學員保持好狀態(tài)來參加拓展訓練項目。比如說，中午大家用完餐之后，休息了一段時間過后，大多還處于“睡眼朦朧”的狀態(tài)，如果以這樣的狀態(tài)來挑戰(zhàn)我們的拓展訓練中的項目的話，無疑，其產(chǎn)生的效果肯定是不太好的。那么熱身活動的開展就是要讓學員能夠從不好的狀態(tài)中“醒”過來。
　　拓展訓練中的破冰活動與熱身活動中的小游戲開展也有著嚴格的區(qū)別及原則，在項目的意義上以破冰項目是以破除堅冰，使之能夠更好的融入到拓展訓練活動中去，其次是，破冰項目必須要使一每一位參訓學員有一個團隊的意識。錦州培訓認為，拓展訓練對熱身活動的開展主要是以娛樂為主，并且是參訓學員身體能夠充分活動開。
　　拓展訓練每一個項目、活動，都會為本次拓展活動的目的服務的，每一家公司都會希望每一次的公司活動能夠達到一定的效果，有一些收獲。錦州培訓認為，拓展訓練公司同樣也是本著這樣的一種專業(yè)態(tài)度去服務好每一位客戶、每一家企業(yè)。