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　　關(guān)于拓展練習(xí)中的安全防備?嚴(yán)厲的說拓展練習(xí)的安全應(yīng)該包括以下三個方面：
　　1、身體健康保證規(guī)模：錦州拓展訓(xùn)練提醒不發(fā)生由項目引發(fā)的身體傷害，小至常見的表皮擦傷、一般性運動傷，大至身體傷殘、死亡事故。
　　2、心理健康保證規(guī)模：錦州拓展訓(xùn)練提醒不發(fā)生由項目誘發(fā)的持續(xù)時刻超越項目參加時刻的不良心理體現(xiàn)，如驚嚇、挫折、懷疑、否定、壓力等;以及由心理問題引起的持續(xù)時刻超越項目操作時刻的不良生理體現(xiàn)，如多汗、末梢血液循環(huán)妨礙、腹泄、便密、女生月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、免疫力下降(易發(fā)盛行性疾病，如流感)、睡眠紊亂(睡眠質(zhì)量低下、夜間失眠多夢、覺悟缺乏、白日疲倦)、神經(jīng)性頭疼、神經(jīng)性胸疼、腹疼、易疲勞、旋暈、間斷心跳過速、時間短呼吸困難等。
　　3、社會適應(yīng)能力保證規(guī)模：錦州拓展訓(xùn)練提醒不發(fā)生由項目誘發(fā)的持續(xù)時刻超越項目參加時刻的社會適應(yīng)妨礙。